ランニング25キロ


午前中は星稜VS鵬学園の試合。

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午後はひたすら

SEO対策。

 

コツコツ細かい作業をしました。

 

確実に検索順位が上がってる!

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「グリーンパーチ」など

 

そして夜の九時半からランニングへ

 

途中でガーミンの電池切れでした。

 

25キロ走りました。

 

意外といけた!

 

ペースは遅いけど。

 

怪我しないようゆっくりと。

 

金沢マラソンまであと三カ月。

 

毎週ロング走したいところ。