【写真つき】検便のやり方｜取り方・何日前から・水に落ちない方法

検便でよくある失敗が、便を便器の水に落としてしまうことです。私（浜田紙業の浜田）も、健康診断の朝にうまく採れず、落ち込んだことがあります。

浜田紙業は紙の専門問屋で、トイレに流せる検便用の「採便シート」を販売しています。お客様から検便のやり方についての質問をよくいただくので、実際に試した手順を写真と動画つきでまとめました。先に要点を挙げると、次の 4 つです。

• 便を便器の水に触れさせない
• 便の表面を、全体からまんべんなくこすり取る
• 量は、採便棒の先の溝が埋まるくらいにする
• 採ったらすぐに蓋をして、説明書どおりに保管する

検便には、健康診断で行う「便潜血検査」と、飲食店や給食の仕事で行う「腸内細菌検査」があります。採り方の基本は同じですが、保管の方法や提出の期限は、検査の種類と検査機関によって違います。迷ったときは、検査キットに入っている説明書を優先してください。

採便シートを購入したい方は、通販サイトの採便シートのページをご覧ください。

検便のやり方は 5 ステップ

1. 検査キットの中身を確かめ、容器に名前と採便日を先に書く
2. トイレの自動洗浄と、ウォシュレットの自動機能を切る
3. 排尿を済ませてから、便器に採便シートを浮かせる
4. いつもの姿勢で排便し、便の全体からこすり取る
5. すぐに蓋をして保管し、採便シートはそのまま流す

一連の流れは、動画でも確認できます。

検便の取り方を写真で詳しく解説

1. キットの中身を確かめ、名前と日付を先に書く

検査袋には、採便容器、説明書、採便シートなどが入っています。手順は検査機関によって少しずつ違うので、最初に説明書を読んでください。

容器には、名前と採便日を先に書いておきます。採ったあとの容器にはなるべく触れたくないので、採る前に書いてしまうのがおすすめです。

2. 自動洗浄の機能を切っておく

便座から立つと自動で水が流れるトイレでは、採る前に便が流れてしまいます。自動洗浄をオフにするか、設定で切れない場合は電源プラグを抜いておきます。ウォシュレットに自動で洗浄する機能がある場合も、同じように切ってください。当日の朝は忘れがちなので、前日の夜に済ませておくと安心です。

3. 採便シートを便器に浮かせる

排尿を先に済ませ、排便の直前に採便シートを便器に敷きます。シートは水に浮くので、便が水に触れるのを防げます。便器全体にかぶさるように置くのがコツです。

4. 便の全体からこすり取る

排便したら、時間を置かずに採ります。便の重みでシートが沈むのを防ぐためです。採便棒で、便の表面を全体からまんべんなくこすり取ってください。

量は、採便棒の先の溝が埋まるくらいが目安です。多すぎると容器からあふれることがあるので、取りすぎにも注意します。

5. すぐに蓋をして保管する

採ったら、すぐに容器の蓋をします。一度蓋をしたら、抜き差しはしません。保管場所は、直射日光の当たらない涼しい場所が基本です。冷蔵が必要かどうかは検査の種類によって違うので、説明書で確認してください。

採便シートは、そのままトイレに流せます。後始末は水を流すだけです。私が子どものころは割りばしを使っていましたが、今はずいぶん楽になりました。

検便を水に落とさない方法

水位の高い便器では、採便シートの上まで水が上がってくることがあります。その場合は、先にトイレットペーパーを水面に敷き、その上に採便シートを重ねてください。シートがしっかり浮き、便が水に沈みにくくなります。

『水位の高いトイレでも使えますか』とよく聞かれますが、その場合はトイレットペーパーを下記の画像のように置いてから採便シートを置くと使用できます。

採便シートを 2 枚重ねる方法もありますが、流すときに詰まるおそれがあります。下に敷くのは、トイレットペーパーにするほうが安心です。

避けたほうがよいのは、次のようなやり方です。

• 洋式トイレに逆向きに座る：いつもと違う姿勢では踏ん張りにくく、便が出なかったり、便器の外についたりします。私も試しましたが、つらい思いをしました。
• 新聞紙で受ける：採ったあとの片付けに手間がかかります。

和式トイレの場合

和式トイレでは、便器の底にトイレットペーパーを敷いておき、その上に便が落ちるようにして採ります。

検便が水に浸かったら大丈夫？

水に浸かった便は、検査に使わないのが原則です。便の表面についた血液が水で流れたり、便器の洗浄剤が混ざったりして、正しい結果が出ないおそれがあるためです。

採り直せるなら、次の排便で採り直してください。提出日まで日がない場合は、自分で判断せず、検査機関や勤務先の担当の方に相談するのが確実です。

便を水没させないための工夫は、検査機関である東邦微生物病研究所の解説ページでも紹介されています。

検便は何日前から採れる？

採ってよい期間は、検査の種類と検査機関ごとに決まっています。

検査の種類	主な場面	採る時期の目安
便潜血検査	健康診断、大腸がん検診	2 日分を採る方法が一般的です。採ってよい期間は、健診機関の案内に従います
腸内細菌検査	飲食店、給食、保育などの定期検便	提出日に近い便が望まれます。期限は検査機関によって幅があります

腸内細菌検査を例にすると、大阪府の保健所の案内では、提出日当日の便が望ましく、前日に採った便でも検査できるとされています。一方、東邦微生物病研究所は、採便後おおむね 1 週間以内の提出を案内しています。このように機関によって違うので、キットの説明書に書かれた期限を守ってください。

便が出ない、下痢が続いているといった場合は、早めに検査機関へ相談しましょう。

採便シートとは？紙問屋が素材から解説

採便シートは、便器の水面に浮かべて便を受ける、検便専用の紙です。浜田紙業では、トイレットペーパーづくりの技術を持つ四国の製紙メーカーが開発した製品を扱っています。

特徴は 3 つあります。

• 水に浮く：便が水に浸からないので、いつもの姿勢のまま採れます。
• そのまま流せる：採ったあとは水を流すだけで、片付けが要りません。
• 再生紙 100％：古紙を原料にした紙です。流してしまえるので、使ったあとにごみが残りません。

水に流せる理由

採便シートの原紙は、トイレットペーパーではなく、水に流せるタイプのペーパータオルです。

一般的なペーパータオルやティッシュペーパーは、濡れても破れにくいように作られているので、トイレには流せません。これに対して流せるタイプの紙は、水の中で繊維がほぐれるように作られています。採便シートは、採便の間は水面で便を受け止め、流すとトイレットペーパーのようにほぐれます。実際に水につけてみると、あっという間に形が崩れました。

採便シートはどこで売っている？

「ドラッグストアや薬局で見つからなかった」という声をよくいただきます。採便シートは、ドラッグストアや 100 円ショップなどの店頭で見かけることが少なく、通販での購入が中心の商品です。

毎月の検便が必要な飲食業や病院関係の方からの注文が多く、繰り返しご利用いただいています。5 枚から購入でき、持ち運べるので、ご家庭だけでなく職場や外出先でも使えます。

最近ではインターネット通販で販売している業者様からの問い合わせも増えています。

採便シートの価格と購入方法

枚数	価格
5 枚	980 円
10 枚	1,280 円
100 枚	2,880 円
1,000 枚	14,800 円

一人で使うなら、5 枚あれば足ります。医療機関や飲食店向けの大量注文にも対応しています。

お届けについて

5〜10 枚のご注文は、普通郵便でお届けします。ポストに届くので、不在のときも受け取れます。出荷は、ご注文の当日または翌営業日です（土日祝を除く）。

１０００枚のご注文はメーカーからの直送となり、出荷日を改めてご連絡します。お届けまでは、およそ 3〜7 日です。長期休暇の前後は、発送までお時間をいただきます。

ご注文方法

• 通販サイト：浜田紙業の通販サイト（採便シートのページ）から注文できます。クレジットカード、Amazon Pay、楽天ペイなどに対応しています。
• 電話：076-237-0321
• FAX：076-237-6066
• メール：お問い合わせフォーム

電話・FAX・メールでのご注文は銀行振込となり、ご入金を確認してから発送します。

• 振込先：楽天銀行 第二営業支店（252）普通 7934217 ハマダシギョウカブシキガイシャ
• 振込手数料は、お客様のご負担となります。
• 振込のお名前は、ご注文者と同じにしてください。違っている場合は、確認できるまで出荷を保留します。
• ご注文から 1 週間以内にお振り込みがない場合は、キャンセルとさせていただきます。

なぜ検便が必要なのか

食品を扱う仕事の検便（腸内細菌検査）は、症状がないまま病原菌を持っている「健康保菌者」を見つけ、食中毒を防ぐために行います。調べるのは、赤痢菌、サルモネラ、腸管出血性大腸菌（O157 など）といった菌です。

石川県予防医学協会の案内によると、対象になるのは次のような仕事です。

• 食品の製造に携わる人
• 飲食店の経営者と従業員
• 学校給食に携わる人
• 保育所の職員
• 建物の飲料水の貯水槽を清掃する業者
• 水道事業に携わる人

食品を扱う仕事だけでなく、多くの人が使う水道に関わる仕事も対象になっています。

アルバイトも検便が必要？

食品を扱う職場では、アルバイトにも検便を求めることがあります。頻度は勤務先によって違うので、働き始めるときに確認しておくと安心です。

お客様の声

• 飲食店で働いているので定期的な検便の際に使用しました。楽です。
• こちらのHPを見て面白い画像が沢山あり思わず買ってしまった。心温まるレターもありがとうございます。
• トイレットペーパーを敷いてから使うと安心して採便できます。
• なんせ水に流せるので楽でよい。

よくある質問

検便が水に浸かってしまいました。提出しても大丈夫ですか？

水に浸かった便は、正しい結果が出ないおそれがあります。採り直せる場合は採り直し、難しい場合は検査機関に相談してください。

検便は何日前から採れますか？

検査の種類と検査機関によって違います。キットの説明書に書かれた期間を確認してください。

採便シートは 2 枚重ねて使えますか？

使えますが、流すときに詰まるおそれがあります。水位の高い便器では、トイレットペーパーを先に敷き、その上に採便シートを 1 枚敷く方法をおすすめします。

納期はどのくらいですか？

5〜10 枚のご注文は、当日または翌営業日に出荷します。まとまった枚数のご注文はメーカー直送となり、お届けまでおよそ 3〜7 日です。長期休暇の前後は、一度お問い合わせください。

まとめ

検便のやり方で大切なのは、次の 3 点です。

• 便を水に触れさせない。水位の高い便器では、採便シートの下にトイレットペーパーを敷く
• 便の全体からこすり取り、量は溝が埋まるくらいにする
• 保管の方法と提出の期限は、キットの説明書に従う

検便の仕方に迷ったときは、この記事の手順と動画を見返してみてください。最後に、私が自分で撮った中でいちばん印象に残っている一枚を載せておきます。

採便シートのご注文はもちろん、紙の選定やお見積もりについても、紙問屋の浜田紙業までお気軽にご相談ください。会社の情報は浜田紙業の会社概要、そのほかの商品は通販サイトでご覧いただけます。