ランニング

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金沢マラソンに向けて

昨日は 金沢マラソンに向けて スポーツセンターで ランニング10キロ 昨年に比べて全然走っていない。 こりゃまずい。 せめてマラソンまでに痩せる 早食いで太りやすいので、 ダイエット中。 「五感を使って味わって食べる」をテーマに ゆっくり食...
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草野球→ラン→近江町→ラン

まずは草野球のため緑中へ 今日はリーグで一番強いチーム。 5番サード 1打席目→ファーストフライ 2打席目→ピッチャーゴロ 打てる気がしなかったな。 その後軽くランニングへ 相変わらず身体が重い。いつもどおり犀川へ。 時間もないので早めに終...
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休日ラン

朝4時に起きて、経営者モーニングセミナーへ。森本のぶどうの木へ 4名の方の講話。人それぞれ様々な人生があって、もっと自分もがんばろう!と元気出る。 さて午前中は子どもと公園へ。近所の玉川公園にて少年野球でお世話になった星稜高校出身の先輩に出...
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平日ラン

新年度は始まった4月。ノベルティ関連のお問い合わせが増えつつあります。そんな中!仕事後3人でランニング。 フルマラソン2時間48分の男子と3時間48分の女子と直近のフルマラソン18キロでリタイアの男(筆者)二人はすでに7キロ走っていて合流。...
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早朝野球をしてからランニングにいきました

起床。1時。目が覚めてやることもないのでパソコンいじり。 5時半に草野球の審判へ。シーズンイン。両チーム投手がテンポ良くて審判も楽チン。イニング合間に筋トレして鍛える。 そしてスポーツセンターへ。やけに混んでます。 なるほど。金沢でアイスシ...