ランニング

昨日は 金沢マラソンに向けて スポーツセンターで ランニング１０キロ 昨年に比べて全然走っていない。 こりゃまずい。 せめてマラソンまでに痩せる 早食いで太りやすいので、 ダイエット中。 「五感を使って味わって食べる」をテーマに ゆっくり食...

まずは草野球のため緑中へ 今日はリーグで一番強いチーム。 ５番サード １打席目→ファーストフライ ２打席目→ピッチャーゴロ 打てる気がしなかったな。 その後軽くランニングへ 相変わらず身体が重い。いつもどおり犀川へ。 時間もないので早めに終...

新年度は始まった４月。ノベルティ関連のお問い合わせが増えつつあります。そんな中！仕事後３人でランニング。 フルマラソン２時間４８分の男子と３時間４８分の女子と直近のフルマラソン１８キロでリタイアの男（筆者）二人はすでに７キロ走っていて合流。...

起床。1時。目が覚めてやることもないのでパソコンいじり。 5時半に草野球の審判へ。シーズンイン。両チーム投手がテンポ良くて審判も楽チン。イニング合間に筋トレして鍛える。 そしてスポーツセンターへ。やけに混んでます。 なるほど。金沢でアイスシ...